Trouver la position de son PAP
Vous désirez déterminer la position de votre axe de rotation (PAP) au lâcher ?
Voici comment faire le plus simplement sans matériels onéreux.
Lire la suiteVous désirez déterminer la position de votre axe de rotation (PAP) au lâcher ?
Voici comment faire le plus simplement sans matériels onéreux.
Lire la suiteDes trucs pour améliorer l’efficacité de votre boule dans les quilles en améliorant son mouvement sur la piste.
Etes-vous intéressés ?
Lire l suiteL’angle d’entrée dans les quilles est déterminant pour la marge de strikes.
La surface de l’angle d’entrée de 2 degrés en blanc est beaucoup plus petite que celle à 6 degrés en noir.
En blanc la zone de strikes pour un angle d’entrée de 2 degrés.
En gris la zone de strikes pour un angle d’entrée de 4 degrés.
En noir la zone de strikes pour un angle d’entrée de 6 degrés.
On voit que le pourcentage de strikes augmente avec l’angle d’entrée et qu’il diminue autour de la latte 16 ¼ pour les angles d’entrée de 2 à 6 degrés.
La quille 10 reste plus facilement pour les 3 angles d’entrée sur la latte 16 ¼.
Le pourcentage de strikes est beaucoup plus faible pour l’angle d’entrée de 2 degrés sur la latte 15 ½ que pour 4 et 6 degrés.
La surface noire de l’angle de 6 degrés indique qu’on peut espérer faire strikes de la latte 16 ½ à la latte 19 avec un bon pourcentage de réussite.
Aujourd’hui je laisse la parole à Marc du blog sportmental.fr https://sportmental.fr/, préparateur mental.
Il va vous expliquer ce qu’il faut faire pour avoir un bon mental au bowling. J’espère que vous prendrez plaisir à le lire. N’hésitez pas à aller sur son site pour plus de renseignements sur la préparation mentale. Gérard
Lire la suiteLes longueurs de huilage sont divisées en 3 familles :
Concept du point de sortie du huilage :
Le concept du point sortie (ou latte de sortie) a été mis au point pour permettre aux joueurs de s’aligner et de choisir une ligne de jeu plus rapidement en fonction de la longueur du huilage, avant même les boules d’essai.
Basé sur une formule et de nombreux tests, le chiffre 31 doit être retiré de la longueur du huilage. La latte de sortie résultante est la même pour tous les joueurs quel que soit leur type de jeu, contrairement au Breakpoint (voir croquis ci-dessous).
Pour un huilage court à 35 pieds, la latte de sortie du huilage sera la 35 – 31 = 4ème latte.
Pour un huilage médium à 40 pieds, la latte de sortie sera la 40 – 31 = 9ème latte.
Pour un huilage long à 43 pieds, la latte de sortie sera la 43 – 31 = 12ème latte.
Lire la suiteLe perçage pour le jeu à 2 mains sans le pouce évolue lui aussi, comme le reste pour le plus grand bien de notre sport.
Le principal problème rencontré par les adeptes du jeu à 2 mains, c’est la maîtrise de la trajectoire de la boule.
Les rotations communiquées à la boule peuvent atteindre des niveaux très élevés, de 400 à plus de 500 tours/minute. Cela nécessite une vitesse de boule dépassant les 30 km/heure pour que le compromis vitesse/rotations reste efficace.
Bien que l’augmentation des rotations permette d’augmenter la marge d’erreur au Breakpoint et dans la poche, la maîtrise de la trajectoire reste difficile pour les nouveaux adeptes. Les erreurs sont amplifiées et « l’arrosage » semble être très courant.
Jusqu’à présent, le perçage était fait pour la première phalange du majeur et de l’annulaire (en Finger), mais une nouvelle tendance propose de percer les doigts en conventionnel plutôt qu’en Finger. L’objectif étant de diminuer légèrement les rotations pour rendre la pratique plus facile et augmenter la maîtrise de la trajectoire.
Cette modification de la profondeur des trous s’accompagne d’une augmentation de l’angle arrière des trous des doigts pour ne pas retenir la boule et ne pas perdre d’énergie. Un angle de 1 pouce arrière (Reverse) est conseillé.
Pour l’avoir testé, la sensation est agréable et le contrôle de la tenue de boule amélioré. Les doigts sortent aisément (à condition qu’ils ne soient pas trop serrés) et sans retenue, les rotations sont au rendez-vous et le plaisir aussi.
Voici un exemple de plan de perçage, les angles latéraux et le Bridge peuvent être aménagés :
J’ai trouvé que la position de la main était plus facile à contrôler. La paume de la main se plaçant naturellement toujours au même endroit ce qui évite des modifications importantes et non désirées de la position de la bande de roulement d’un lancer à l’autre. Ces modifications utiles à haut niveau, demandent trop de maîtrise pour ceux qui veulent se faire plaisir en jouant à 2 mains sans le pouce.
NOTE : Les positions du Pin et du CG (et du PSA si asymétrique) dépendent de la position de la bande de roulement du joueur (coordonnées du PAP) et de l’équilibrage dynamique choisi.