Marcher droit ou vers le repère ?

Traduction d’un article de Tyrel ROSE dans « Coach I have a question » dans BTM de janvier 2025.

Question d’un joueur : Dans ma ligue, j’ai vu des joueurs qui marchent vers leur repère de visée et d’autres qui marchent perpendiculairement à la ligne de faute. Pouvez-vous me donner les avantages et désavantages de chaque orientation de l’approche ?

Réponse de Tyrel ROSE :

C’est vraiment une très bonne question. Ce n’est pas juste parler de ce qui est bon ou mauvais, mais c’est parler du type d’approche qui vous convient le mieux.

Il y a beaucoup d’exemples de joueurs qui réussissent bien qu’ils aient des approches différentes. Voyons les pours et les contres de chaque système.

Marcher en s’éloignant du repère.

C’est très courant chez les joueurs puissants et les joueurs à 2 mains. Cette approche utilise le concept du pas chevauché et vous demande de marcher littéralement à côté de la boule pendant le balancier. Les premiers pas de l’approche vont vers la gauche (droitiers). Ils continuent alors vers la gauche ou tout droit. Un joueur avec ce type d’approche termine généralement avec 5 à 10 lattes de Drift vers l’intérieur par rapport à sa latte de départ et quelques fois plus.

L’avantage de ce type d’approche c’est que ça vous permet de créer une trajectoire du balancier plus droite en démarrant avec la boule devant le corps et en marchant à côté du balancier.

En réalité, cela crée souvent un balancier en boucle. Marcher vers la gauche pour un droitier, permet de s’aligner et de faire un balancier avec un angle de pose plus ouvert.

Le principe est que si vous voulez envoyer la boule davantage vers l’extérieur, vous devez marcher plus vers l’intérieur. Beaucoup de joueurs le font et ils le font avec efficacité

Le désavantage de ce système c’est que le balancier change légèrement plus vous marchez en diagonale. Vous créez un balancier en forme de boucle qui est difficile à répéter et à apprendre. Bien que ce soit bénéfique pour jouer des angles plus ouverts, en particulier si vous contournez le retour de boules, ça peut limiter votre capacité de jouer plus droit. C’est aussi plus difficile à maîtriser puisque vous devez apprendre à maîtriser plusieurs trajectoires de balancier qui nécessitent de micro-corrections pendant le balancier.

C’est le contraire de ce qui se passe quand vous marchez vers votre repère.

Marcher vers son repère visuel.

Ne confondez pas ce système avec le système ETT. Marcher vers son repère de visée, vers la droite pour un droitier, est généralement ce qu’utilise les joueurs avec une trajectoire plus droite quand ils partent sur la gauche de l’approche, visent un repère sur leur droite (comme la 2ème flèche) et marchent alors en diagonale vers leur repère.

Rappelez-vous que ce n’est pas un Drift si c’est régulier, mais beaucoup de joueurs qui marchent vers leur repère de cette façon finissent sur la même latte à la ligne de faute que celle du départ, quel que soit l’endroit d’où ils sont partis. Les joueurs marchant vers leur repère de cette façon mettent leur corps dans le chemin de leur balancier et finissent par jouer un petit angle de pose à cause de la boucle négative créée dans leur balancier.

Les pours et les contres à ce système sont à l’opposé du système précédent qui consistait à marcher vers l’intérieur du repère. Ce système est excellent pour jouer des angles fermés mais vous aurez des difficultés à jouer des angles ouverts. Ça peut être bénéfique pour les joueurs avec peu de rotations sur des huilages de ligue, aussi longtemps qu’ils n’ont pas besoin de se décaler trop vers l’intérieur. Pour les joueurs de haut niveau, ce type d’approche limite leur capacité de se décaler vers l’intérieur quand le huilage s’assèche.

Problèmes courants chez les joueurs intermédiaires

Traduction d’un article de Tyrel ROSE dans BTM du 9 juin 2023.

Timing en retard, plan du balancier et garder les choses simples.

Les joueurs de tous les niveaux peuvent rencontrer des problèmes avec leur jeu physique, leur mental et le jeu de la piste. Dans mon dernier article sur les joueurs débutants, j’ai parlé du Timing, des pas lents, du jeu des spares, du problème de trop réfléchir, comme étant les problèmes les plus courants rencontrés par ces joueurs. Pour les joueurs intermédiaires, c’est une autre histoire.

Ces problèmes vont être développés dans cet article.

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Positions et cadence des pas (droitier)

C’est le système ETBF (European Tenpin Bowling Federation) des 3 couloirs.

Les 2 pas fait du pied droit sont ouvert pour ouvrir les hanches et faciliter le développement du balancier.

Ils restent dans le couloir central pour laisser le passage à la boule dans le couloir de droite.

Le 3ème pas est long pour ouvrir les hanches et permettre l’ouverture des épaules afin de développer un balancier rectiligne.

Le dernier pas revient dans le couloir central pour favoriser l’équilibre au lâcher et respecter l’alignement du balancier.

Positions des 5 pas d’une approche moderne (jeu classique à 1 main)

Les 2 premiers pas sont courts et lents pour favoriser la synchronisation avec le départ de la boule.

Le 2ème pas vient devant le 1er dans le couloir central avec une ouverture favorisant le passage de la boule.

Le 3ème pas est long et légèrement plus rapide pour favoriser l’ouverture des hanches et la flexion du buste vers l’avant plaçant naturellement la tête dans le plan de la boule. Il est décalé dans le 3ème couloir de gauche.

Le 4ème pas est le plus court et le plus rapide. Il reste dans le couloir central ainsi que le 5ème pas et la glisse pour laisser le couloir de la boule libre et éviter les écarts de bras.

Remarque : Pour une approche à 4 pas, le 1er pas est fait du pied droit (pour un droitier) et correspond au 2ème pas de l’approche   à 5 pas.

Le jeu moderne par Juha MAJA

Le jeu moderne comparé au jeu classique

Traduction de l’article de Juha MAJA dans BTM de décembre 2020.

Bowling 2.0 Le jeu moderne

Pour mon 1er article, une petite introduction s’impose. J’étais un jeune grand et maigre quand j’ai commencé à jouer au bowling. A cause de ma constitution, mon corps a dû apprendre comment lancer une boule de 16 livres sur la piste. Je ne le savais pas à l’époque, mais ce fut le début de ma découverte des mécanismes du balancier moderne. J’ai du optimiser mon efficacité gestuelle pour générer de la puissance à cause de ma frêle constitution.

Plus tard, dans mon rôle de coach national de l’équipe finlandaise, j’ai travaillé sur le développement du programme de formation des coachs sur les principes du jeu moderne de bowling. J’y ai travaillé pendant des années. Puis, j’ai rejoint le comité de formation de la fédération européenne (ETBF). Avec d’autres coachs, nous avons développé le programme européen de formation des coachs sur ces mêmes principes du jeu moderne. Contrairement aux autres versions de formation des coachs, l’avis de scientifiques et d’experts extérieurs au monde du bowling fut utilisé.

Dans les articles à venir, je discuterai de tous les éléments du bowling moderne, comprenant le balancier, les pas, les postures du corps, le lâcher, etc… En premier, voyons les différences entre les styles de jeu classique et moderne, et aussi en quoi mon approche du jeu moderne diffère de celle des autres coachs.

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