Le lâcher moderne

Le lâcher moderne est réalisé par une action combinée fermeture/ouverture du poignet, d’une rotation de la main et d’une poussée créée par le balancier.

Les rotations sont générées par le fait que la boule quitte le pouce et roule dans la main et sur les doigts.

La position angulaire de l’axe de rotation (PAP) est déterminée par la position finale des doigts au moment où la boule quitte les doigts.

Le lâcher pour être efficace, demande du relâchement et non de la crispation.

Vous trouverez dans cet article de nombreuses vidéos avec ralenti.