Voici les différentes méthodes utilisées par 3 spécialistes Storm qui coachent des joueurs pros pour choisir la boule la plus efficace à utiliser en début de jeu. Ils ont chacun leur méthode, mais il y a quand même quelques recoupements.
Et vous, avez-vous une méthode ?
Lire la suite
Tout d’abord, qu’est-ce qui crée le mouvement d’une boule de bowling ? L’équilibrage, le degré de rotation latérale, de Tilt, le noyau et le type de coque de la boule sont tous des facteurs intervenant sur son mouvement, mais la texture de la surface permet d’ajuster la réaction pour optimiser son efficacité en fonction des conditions de jeu rencontrées.
Choisir la bonne boule suivant les conditions de jeu peut être désarmant et/ou frustrant. Certains week-ends, vous trouvez une solution et certains autres pas. Vous pensiez avoir pourtant la bonne boule, mais vous n’aviez peut-être pas la bonne surface.
L’ajustement de la surface de la boule peut vous permettre d’être beaucoup plus efficace en toute circonstance. L’ajustement est fait en utilisant des pads abrasifs de différents grains.
Ces pads sont disponibles avec différents grains allant de 180 à 5000. Plus le chiffre est petit (180) et plus la boule réagit tôt, avec une réaction plus faible en fin de piste. Plus le chiffre est grand (5000) et plus la boule réagit tard, avec une réaction plus forte en fin de piste.
On trouve des pads Abralon de diamètre 150 mm à partir du grain 180, 240, 360, 500, 1000, 2000, 3000 et 4000 fabriqués par MIRKA.
On trouve aussi des pads Siaair avec en plus les grains 800 et 1500 fabriqués par SIA.
On trouve aussi des pads TRUCUT avec en plus le grain 5000 chez « Creating The Difference » sur internet.
Avec quel grain commencer en ligue ?
Quand vous jouez sur un huilage de ligue, commencez avec un pad au grain 2000 (bien pour commencer) pour éviter la surréaction à la sortie du huilage (ratio élevé avec beaucoup d’huile au centre et peu sur les côtés). Evitez de commencer les boules d’essai avec une boule polie.
Si la boule rentre trop, passez au grain 3000 ou 4000 jusqu’à trouver la meilleure réaction de boule.
Si la boule ne rentre pas assez, descendez au grain 1500 ou moins si nécessaire.
Expérimentez à l’entraînement, les différentes réactions avec une même boule.
Pour nettoyer la surface de la boule.
Une fois par mois, passez un pad 500 sur toute la surface de la boule pour nettoyer les porosités, puis utilisez un autre grain final suivant ce que vous cherchez comme réaction.
Ainsi, votre boule conservera ses propriétés plus longtemps et cela entretiendra la bande de roulement.
Pour être efficace
il faut avoir choisi la bonne boule
AVEC
la bonne surface.
Complément d’un article diffusé le 2/12/2018 « Visée en 3 points » dans Coaching.
Traduit d’un article de Rick WILTSE, coach au centre d’entraînement Kegel.
Dans l’histoire du bowling, il y a eu de nombreuses méthodes pour permettre aux joueurs d’être plus précis pour envoyer une boule d’un point à un autre sur une piste. Les repères les plus utilisés et les plus reconnaissables sont certainement les 7 flèches situées à 15 pieds de la ligne de faute. Plus particulièrement, c’est la 2ème flèche de chaque côté de la piste qui est devenue la plus utilisée. De plus, les joueurs ont utilisé le Pin Bowling (visée des quilles), le Spot Bowling (visée des points) et l’Area Bowling (visée d’une zone), la visualisation de la trajectoire et la visée du breakpoint.
Tous ces systèmes de visée ont été utilisés avec plus ou moins de succès, mais aucun d’eux n’apporte autant d’amélioration immédiate en précision et régularité que l’utilisation du système de visée à 3 points avec un Quiet Eye (œil calme).
Au centre d’entraînement Kegel, le staff des coachs enseigne ce système très efficace. Nos recherches ont prouvé que ce système générait de très importantes améliorations très rapidement. Il génère aussi plus de questions de la part des joueurs que n’importe quel autre système d(après mon expérience de coach.
Dans cet article, nous allons suivre 7 étapes pour comprendre ce système de visée à 3 points avec un œil calme. Puis je répondrai aux questions les plus couramment posées par nos élèves.
Lire la suite
Le lâcher moderne est réalisé par une action combinée fermeture/ouverture du poignet, d’une rotation de la main et d’une poussée créée par le balancier.
Les rotations sont générées par le fait que la boule quitte le pouce et roule dans la main et sur les doigts.
La position angulaire de l’axe de rotation (PAP) est déterminée par la position finale des doigts au moment où la boule quitte les doigts.
Le lâcher pour être efficace, demande du relâchement et non de la crispation.
Vous trouverez dans cet article de nombreuses vidéos avec ralenti.
Lire la suite
C’est une partie très importante dans l’évolution d’un joueur de bowling.
La capacité d’observer le comportement de la boule sur la piste et d’en tirer les bonnes conclusions est indispensable pour arriver à progresser, à s’adapter aux conditions de jeu et à leurs évolutions et pour accéder au haut niveau.
Voici la description des 3 phases et des 2 transitions de la trajectoire d’une boule sur la piste.
Lire la suite
Vous désirez déterminer la position de votre axe de rotation (PAP) au lâcher ?
Voici comment faire le plus simplement sans matériels onéreux.
Lire la suite