Le lâcher moderne est réalisé par une action combinée fermeture/ouverture du poignet, d’une rotation de la main et d’une poussée créée par le balancier.

Les rotations sont générées par le fait que la boule quitte le pouce et roule dans la main et sur les doigts.

La position angulaire de l’axe de rotation (PAP) est déterminée par la position finale des doigts au moment où la boule quitte les doigts.

Le lâcher pour être efficace, demande du relâchement et non de la crispation.

Vous trouverez dans cet article de nombreuses vidéos avec ralenti.

L’amorce du balancier (ou Pushaway) est une partie très importante du début de l’approche et du Timing.

Je n’utilise pas le terme « Pushaway » car il y a une notion de pousser loin du corps dans ce terme. Alors que nous cherchons seulement à avancer la boule pour la laisser descendre sans à-coup, avec fluidité.

Si vous avez des problèmes d’amorce du balancier et de cassure du poignet, lisez cet article.

Savez-vous vérifier vos Spans en Finger ?

Voici comment faire facilement.

C’est une partie très importante dans l’évolution d’un joueur de bowling.

La capacité d’observer le comportement de la boule sur la piste et d’en tirer les bonnes conclusions est indispensable pour arriver à progresser, à s’adapter aux conditions de jeu et à leurs évolutions et pour accéder au haut niveau.

Voici la description des 3 phases et des 2 transitions de la trajectoire d’une boule sur la piste.

Vous désirez déterminer la position de votre axe de rotation (PAP) au lâcher ?

Voici comment faire le plus simplement sans matériels onéreux.

Des trucs pour améliorer l’efficacité de votre boule dans les quilles en améliorant son mouvement sur la piste.

Etes-vous intéressés ?