Traduit d’un article de Susie Minshew dans BTM d’août 2020.

N’oubliez pas qu’un Spare manqué peut coûter plus cher qu’un tape !

Un trou de pouce trop large, même si vous vous sentez bien comme ça, va générer des lâchers de mauvaise qualité et, plus important encore, ne vous permettra pas d’avoir une lecture correcte de la réaction de votre boule.

Le pire que vous puissiez faire, c’est d’attendre que votre pouce gonfle au début du jeu pour obtenir une tenue de boule sécurisante. Les premiers lâchers seront de mauvaise qualité car vous pincerez la boule au lieu de la laisser partir.

Avant les boules d’essai, vérifiez votre tenue de boule et n’hésitez pas à ajouter un tape (ou à en retirer un si vous avez le pouce gonflé au départ).

Pour cela, arrivez suffisamment tôt sur les pistes.

L’utilisation des tapes est un véritable art. Vous avez certainement vu les pros ajouter ou enlever un tape pendant une finale télévisée. N’hésitez jamais à améliorer votre tenue de boule.

Le Tape (ou morceau de scotch pré-découpé) est certainement l’accessoire bowling le plus communément utilisé mais aussi le plus mal utilisé pour ajuster la taille et l’ovale du trou du pouce dans une boule de bowling.

Et vous, les utilisez-vous ?

Le lâcher moderne est réalisé par une action combinée fermeture/ouverture du poignet, d’une rotation de la main et d’une poussée créée par le balancier.

Les rotations sont générées par le fait que la boule quitte le pouce et roule dans la main et sur les doigts.

La position angulaire de l’axe de rotation (PAP) est déterminée par la position finale des doigts au moment où la boule quitte les doigts.

Le lâcher pour être efficace, demande du relâchement et non de la crispation.

Vous trouverez dans cet article de nombreuses vidéos avec ralenti.

L’amorce du balancier (ou Pushaway) est une partie très importante du début de l’approche et du Timing.

Je n’utilise pas le terme « Pushaway » car il y a une notion de pousser loin du corps dans ce terme. Alors que nous cherchons seulement à avancer la boule pour la laisser descendre sans à-coup, avec fluidité.

Si vous avez des problèmes d’amorce du balancier et de cassure du poignet, lisez cet article.

Savez-vous vérifier vos Spans en Finger ?

Voici comment faire facilement.

C’est une partie très importante dans l’évolution d’un joueur de bowling.

La capacité d’observer le comportement de la boule sur la piste et d’en tirer les bonnes conclusions est indispensable pour arriver à progresser, à s’adapter aux conditions de jeu et à leurs évolutions et pour accéder au haut niveau.

Voici la description des 3 phases et des 2 transitions de la trajectoire d’une boule sur la piste.