Les distractions et les influences négatives font partie de toutes les disciplines sportives et le bowling ne fait pas exception. Une piste en panne ou des conditions de jeu très difficiles peuvent mettre à mal le mental d’un joueur.

Se remobiliser pour se sortir d’une situation difficile.

Pour cela, vous devez voir positivement ce qui vous a agressé négativement. Ce qui vous permettra de conserver un mental à toute épreuve quelle que soit la situation sur les pistes.

Par exemple, si vous vous retrouvez face à une panne machine qui provoque un retard ou même un changement de pistes, vous pouvez transformer ce scénario en une opportunité de challenge. Utilisez vos capacités mentales pour rester concentré et motivé. Dans le cas d’un changement de pistes, profitez-en pour utiliser vos compétences pour vous adapter rapidement.

Quand vous êtes face à des conditions de jeu très difficiles ou des réactions de boule imprévisibles, beaucoup de joueurs sombrent dans la confusion et le défaitisme.
En vous remobilisant, vous pouvez transformer la situation en un test intéressant, en éliminant la pression et en cherchant des solutions.

C’est plus gratifiant que de baisser les bras et de passer un moment désagréable.