Marchez droit.

On nous a toujours appris à marcher vers notre repère de passage. Mais beaucoup de joueurs et joueuses de haut niveau marchent tout droit !

Quelle que soit la ligne de jeu, le joueur part et arrive à la ligne de faute sur la même latte, même pour jouer la quille 10 ou la quille 7.

Comment est-ce possible ?

Prenons l’exemple du char d’assaut. Ses chenilles le conduisent tout droit alors que sa tourelle peut être orientée dans une autre direction.
C’est la même chose au bowling. Les pieds et le bas de corps sont orientés pour rester sur la même latte que celle du départ, alors que le haut du corps est orienté vers la ligne de jeu choisie.

Quel est l’avantage de ce système ?

  • C’est plus facile de vérifier la régularité de son approche et le drift éventuel. Je pars latte 22 et j’arrive latte 22.
  • Cela permet d’ouvrir davantage la piste en arrivant plus à gauche (pour les droitiers) qu’en marchant vers le repère.
  • Vous aurez moins tendance à écarter le coude au lâcher.

Alors ne vous prenez plus la tête si vous ne marchez pas vers votre repère de visée ou votre ligne de jeu.

Marchez droit.

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La préparation mentale au bowling : le guide complet

Aujourd’hui je laisse la parole à Marc du blog sportmental.fr https://sportmental.fr/, préparateur mental.

Il va vous expliquer ce qu’il faut faire pour avoir un bon mental au bowling. J’espère que vous prendrez plaisir à le lire. N’hésitez pas à aller sur son site pour plus de renseignements sur la préparation mentale. Gérard

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