Comment vérifier son perçage

Un moyen simple et rapide de contrôler vous-même le perçage de votre boule.

Ce qui est très important ce sont les spans, l’écartement entre le trou du pouce et celui du majeur et de l’annulaire.

Placez votre pouce dans la boule : le pouce doit être complètement enfoncé.

Ensuite, posez la main à plat sur la boule, les doigts au-dessus des trous, sans ressortir le pouce.

Pour le perçage en FINGER, regardez où arrive la pliure de l’articulation entre la 1ère et la 2ème phalange du majeur, puis de l’annulaire. La pliure doit arriver entre le milieu et les 2/3 de l’insert ou du trou.

Pour le perçage en Conventionnel (comme les boules de râtelier), c’est la pliure entre la 2ème et la 3ème phalange qui doit être prise en compte.

pouce rentré

Position correcte du pouce

Spans maxi

Spans au maxi (pliures au milieu des trous)

Spans longs

Spans trop tendus (pliures avant le milieu des trous)

Spans courts

Spans trop courts (pliures au-delà des 2/3 des trous)

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2 commentaires

  • Redlena dit :

    Bonjour,

    j’ai une tendinite au tendon extenseur du majeur, cela fait suite au récent perçage de ma boule.
    Quel peut être le défaut de mon perçage pour obtenir une telle blessure?

    Merci d’avance.

    • gerard.lettree gerard.lettree dit :

      Bonjour Alexandra, plusieurs choses peuvent provoquer une tendinite de l’extenseur d’un doigt en jouant au bowling. Tout d’abord, vous avez certainement joué beaucoup. Est-ce un perçage en Finger avec inserts de doigts ou en conventionnel (comme les boules disponibles dans les bowlings). Ensuite les causes au niveau de la tenue de boule peuvent être : Span trop tendu, angle arrière insuffisant, trou ou insert trop serré (torsion de la phalange) ou au contraire trop grand et le doigt est rentré trop profondément, un lâcher inapproprié ou en Backup. Comme vous le voyez il y a beaucoup de causes possibles, mais j’ai souvent vu des tendinites dues à des doigts trop serrés.
      dans tous les cas il faut du repos et consulter un médecin. Cordialement. Gérard

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