Article: Coaching

Dois-je bouger ou pas?

Ajustements latéraux et/ou changement de boule en ligue.

Article de Rob MAUTNER dans Bowling This Month (BTM) de février 2017.

Bouger latéralement ou bien changer de boule pour s’adapter aux évolutions du huilage, telle est la question que se posent la plupart des joueurs aujourd’hui.

Bouger, changer de boule ou bien les 2 à la fois? C’est ce que nous allons voir dans cet article.

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Systèmes de visée

Quand on vise quelque chose, on évalue à l’œil l’orientation et la distance à laquelle se trouve l’objectif.

Au tir au pistolet, on aligne sur un même axe (par rapport à l’œil directeur du tireur) la mire et le guidon de l’arme utilisée avec l’objectif. Il y a donc 2 points de visée intermédiaires à aligner avec l’œil et l’objectif.

Pour la précision de droite à gauche, on centre le guidon au milieu de la mire (œilleton pour un fusil).
Pour la précision de bas en haut, on met le haut du guidon à la même hauteur que les parties hautes de la mire (en V ou en U).

La ligne de visée, est une droite théorique qui va de l’œil du tireur à l’objectif en passant par la mire et le guidon. Il y a donc 4 parties alignées.

Mais qu’en est-il au bowling?

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La quille 10 reste : pourquoi ?

Traduction d’un article dans BTM de novembre 2016 ‘’Table ronde’’.

Question d’un joueur : ‘’J’ai souvent laissé la quille 10 ( droitier). Comment puis-je déterminer si je dois bouger vers la droite parce que ma boule ne passe pas en phase de roule ou vers la gauche parce qu’elle passe en Roll-Out ? Je n’arrive pas à distinguer la différence’’.

Vous êtes sûrement dans ce cas, car la quille 10 pour les droitiers et la quille 7 pour les gauchers font partie intégrante du bowling. Il faut s’attendre (et l’accepter) à devoir la jouer tout au long de notre vie de joueur de bowling.

Dans cette table ronde, 4 grands techniciens vous prodiguent leurs conseils.

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Où regarder pour prendre les bonnes décisions?

Traduction d’un article de Tyrel Rose dans BTM de janvier 2013.

Citation : ‘’Si vous changez la façon de regarder les choses, les choses que vous regardez vont changer’’.
Wayne Dyer

Au bowling, il est impossible de tenir compte de toutes les informations disponibles, il y en a trop. Les meilleurs joueurs sont ceux qui peuvent non seulement analyser les informations qu’ils ont, mais sont capables de prendre intuitivement la meilleure décision possible.

La chose la plus importante, est de savoir où regarder.

2 parties sont importantes et peuvent donner des indications précieuses au joueur, la piste et le Pin Deck. Lire la suite…

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Achetez notre livre  »BOWLING »

Ce livre sur la pratique du bowling est en vente depuis le mois de janvier. Il est disponible sur commande à la fédération et sur Amazone (dans  »Sports » puis taper  »Bowling » dans la fenêtre de recherche en haut de la page). Il est vendu 22€. C’est un bon moyen pour apprendre à jouer ou de se perfectionner tout en restant à la maison. Ensuite, il suffit de mettre en application sur les pistes de votre bowling préféré. Ce livre contient beaucoup d’illustrations qui aident à comprendre et synthétisent le texte.

Voici quelques exemples d’illustrations :

Sommaire

Sommaire.

Fabrication quilles

Processus de fabrication des quilles.

Réaction boules

Différentes formes de réaction de boules en fonction de la matière de coque.

Base 3-6-9

Les 3 positions de base du système 3-6-9 pour jouer les spares.

3-6-9

Le système 3-6-9 pour jouer tous les spares en passant 4ème flèche.

repères approche

Repères sur l’approche.

Repères sur la piste

Repères sur la piste.

Visualisation trajectoire

Visualisation de la trajectoire de la boule.

sortie pouce

Sortie du pouce.

Le Lift

Le Lift.

Le Turn

Le Turn.

Les 3 phases

Les 3 phases de la trajectoire de la boule.

 

Et bien d’autres encore sur le traçage du PAP d’un joueur, le jeu à 2 mains, les huilages, le Breakpoint, les différents décalages, etc…

Le jeu des spares

Le jeu des spares n’est pas suffisamment pris au sérieux par la plupart des joueurs. Beaucoup de joueurs pensent que la plupart des spares sont manqués par manque de concentration. C’est vrai pour les bons joueurs, mais pour les autres c’est parce qu’ils sont mal joués. Certains vont même jusqu’à penser que faire un trou n’est pas grave et qu’il suffit de faire un doublé de strikes derrière pour compenser ! Mais au final, ils perdent quand même au minimum 11 quilles, qui manquent souvent à la fin de la compétition. Ne gâchez pas vos chances de devenir un joueur de haut niveau en sous-estimant l’importance du jeu des spares. Les bons joueurs de spares ne sont jamais loin du podium.

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Sources de publications bowling

L’un des moyens d’évoluer, c’est d’améliorer ses connaissances techniques et tactiques. Voici quelques adresses de publications concernant le bowling. Vous y trouverez des ouvrages américains en général, un ouvrage français, des mensuels avec leur abonnement, des sites, des chats, etc… Par Gérard Lettrée

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Entraînement joueurs à 2 mains

Conseils et exercices pour toutes les phases du jeu physique à 2 mains.

Article paru dans BTM de septembre 2013 par Joe Slowinski.

Au cours de mes voyages autour du monde pour entraîner les joueurs, j’ai constaté une forte augmentation des joueurs à 2 mains, le reflet direct des succès de Osku Palermaa et Jason Belmonte.

J’ai eu l’occasion d’entraîner plus de 20 joueurs à haut niveau dont 3 femmes et 1 professionnel. A travers cette expérience et grâce aux recherches sur la biomécanique du jeu à 2 mains, j’ai développé un programme d’entraînement spécifique pour les joueurs à 2 mains.

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