Article: Coaching

HAPPY NEW YEAR. Voeux 2019.

Dominique et moi-même, vous présentons nos meilleurs voeux pour cette nouvelle année.

Sur le plan personnel, voeux de santé, de bonheur, de réussite dans tout ce que vous entreprendrez, d’épanouissement.

Sur le plan sportif, voeux de réussite dans vos objectifs à court, moyen et long terme, d’accomplissement, de plaisirs partagés avec ceux qui vous entourent.

Continuez à être curieux, à avoir envie d’apprendre pour vous et pour ceux que vous entraînez. Partagez vos connaissances, c’est ainsi que chacun apportera sa pierre à l’édifice bowling.

Vive le bowling et les bowlers, vive 2019.

Nouveau mode de classement des boules Brunswick par performances

Voici le nouveau mode de classement des boules Brunswick par performances. De nouvelles appellations par rapport au niveau de performance, à la forme de la réaction et à la force de cette réaction.

L’évaluation des performances des boules Brunswick à l’aide du système SPECTO. Ce qui permet non seulement de classer les boules en 5 potentiels de Hook mais aussi de déterminer l’une des 5 formes de réaction de chaque boule et la force de cette réaction.

L’objectif est d’aider les joueurs à construire un arsenal complet plus facilement. Le joueur ou le proshop peut rapidement identifier la force de la réaction et le type de mouvement de la boule sur la piste. Lire la suite…

Visée en 3 points

Une fois le système de visée en 3 points maîtrisé, en l’utilisant à l’entraînement, vous serez plus précis et plus régulier, vous souffrirez moins du doute et aurez plus de plaisir et d’efficacité en jouant.

C’est aussi très utile pour vérifier si vous avez des positions cohérentes (position de départ et position à la ligne de faute) par rapport à la trajectoire choisie. Peut permettre d’expliquer l’irrégularité ou les coups de bras, ou l’incapacité à passer sur un repère. Lire la suite…

Pourcentage de strikes et angle d’entrée

Je vous propose une analyse du pourcentage de strikes réalisés ainsi que le pourcentage de quilles 10 (ou 7 pour les gauchers) laissées en fonction de l’angle d’entrée dans les quilles.

Tout le monde est concerné par les quilles de coin et cela fait et fera toujours partie du jeu quel que soit notre niveau. D’où l’intérêt de s’entraîner sur la réalisation des spares. Lire la suite…

La routine de préparation du lancer

Tous les athlètes de haut niveau, quelle que soit leur discipline sportive, ont besoin aux moments critiques d’utiliser leurs compétences et ils doivent le faire seul. Pour cela, ils doivent développer une routine de préparation à l’action qui les aide à faire le vide dans leur tête et à chasser la pression et le doute.

Ce processus personnel doit être préparé et travaillé à l’entraînement pour être mis en pratique en compétition.

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Effets des caractéristiques de la boule sur sa réaction

Caractéristiques

Variables

Effets sur la réaction de la boule

Type de coque Solid La glisse la plus courte / se stabilise le plus tôt / trajectoire en courbe
Hybrid Plus de glisse que la Solid / se stabilise plus tard / trajectoire en crochet
Pearl La glisse la plus longue / se stabilise le plus tard / crochet violent
Texture surface Diminution surface :

Numéro grain plus grand    (Exemple : 4000)

Se stabilise plus tard / réaction plus forte en crochet
Augmentation surface :

Numéro grain plus petit      (Exemple : 500)

Se stabilise plus tôt / réaction moins forte en courbe
RG Plus élevé (Exemple : 2,550) Se stabilise plus tard / Mise en rotation retardée / réaction fin de piste plus forte
Plus bas (Exemple : 2,480) Se stabilise plus tôt / Mise en rotation avancée / réaction fin de piste moins forte
Différentiel Plus bas (Exemple : 0,040) Stabilisation du noyau plus lente / Flare plus faible
Plus élevé (Exemple : 0,055) Stabilisation du noyau plus rapide / Flare plus élevé
Différentiel Intermédiaire

(noyaux asymétriques)

Plus bas (Exemple : 0,011) Transition plus lente entre phases Hook et Roule / moins violent au Breakpoint
Plus élevé (Exemple : 0,020) Transition plus rapide entre phases Hook et Roule / plus violent au Breakpoint